Resumo 2016
- xaneiro 01, 2017
- Por: IglesiasAmores
- 0 Comentarios
Toca
facer valoración do ano e ver o conseguido. Este ano posiblemente
foi o peor desde que estou neste mundillo das carreiras populares xa
que unha parte do ano a pasei lesionado e recuperando o perdido pero
vamos por partes.
XANEIRO
Comecei o ano participando noutras dúas probas e digoo asà porque sumado as últimas probas celebradas nos derradeiros dÃas de Decembro (Popular de Nadal de Riveira, Popular de Pontecesures,
Solidaria do Arenteiro, San Silvestre de Silleda, San Silvestre de Santiago), Ãa participar en 7 probas en 9 dÃas. Unha barbaridade, pero as ganas de correr e o bo estado no que me atopaba fixo que participase en todas e sempre intentado render ao máximo.
Primeiro tocou a Solidaria de Vedra, onde a "presión" de correr na casa fixo que rematase tocado e non lograse chegar ao podio que era o que buscaba.
Logo fun a Solidaria de LalÃn, onde sen presión conseguir subir ao podio pero porque lle daban premio aos 15 primeiros.
Tras participar nas 7 probas en 9 dÃas fixo que os tendóns dos isquiotibiales onde une co xeonllo
dixeran basta debido a sobrecarga aos que os tiven.
AÃnda asà participei no Cross de Boborás pero xa só por comprobar se a dor remitÃa pero non houbo forma, polo que decidÃn dar un mes de descanso para ver se todo volvÃa ao sitio.
Primeiro tocou a Solidaria de Vedra, onde a "presión" de correr na casa fixo que rematase tocado e non lograse chegar ao podio que era o que buscaba.
 |
| Equipo Pinarium en Vedra FOTO: Maribel |
 |
| Podium Solidaria de LalÃn |
AÃnda asà participei no Cross de Boborás pero xa só por comprobar se a dor remitÃa pero non houbo forma, polo que decidÃn dar un mes de descanso para ver se todo volvÃa ao sitio.
 |
| Equipo Pinarium en Boborás FOTO: Maribel |
FEBREIRO
Tras estar un mes parado, regreso para o Campionato Galego Absoluto de Cross e aÃnda que con algunha molestia, parece que todo Ãa ben. |
| Equipo Pinarium no Campionato de Cross en Ribadavia |
 |
| En SdC, tras rematar as Etapas |
 |
| Na popular de Padrón cun compañeiro de equipo |
 |
Equipo Pinarium no Trail de San Isidro
|
 |
| Cross RÃo Liñares FOTO: Jorge Carreira |
MARZO
Regreso
un mes despois só para axudar ao equipo na Popular da Pascua de Padrón xa que se Ãa competir para a clasificación por equipos no que conseguimos ser 3º. Toca parar de novo e recuperar ben para volver en óptimas condicións.
 |
Podium Pascua de Padrón
FOTO: Organización
|
ABRIL
Continúo coa recuperación, poñendo frÃo na zona, crema antiflamatoria e moitos estiramentos pero de momento nada de correr.
MAIO
Comezo a correr nas primeiras semanas e parece que todo volve a estar no sitio aÃnda que con moito medo a recaer da lesión. Tocaba recuperar todo o ritmo e condición perdida.
A seguinte semana fun a Solidaria pola esclerose múltiple a Santiago, onde a piques estiven de subir ao podio xa que cheguei 4º da categorÃa e xa recuperando sensacións pero nos xiros con moito medo.
Regreso a competición na Nocturna SantYaGo 10K, pasando moi mal, con moito control e medo de recaer.
 |
Nocturna SantYaGo 10K
FOTO: FotoForum Compostela
|
 |
| Solidaria pola esclerose múltiple |
XUÑO
Participo en tres probas para seguir sumando km's nas pernas e recuperar as sensacións positivas, primeiro participo na Carreira da Semana Verde de Galicia en Silleda, onde conseguÃn chegar 7º da categorÃa.
Logo tocou disputar o Cross do Cabo Udra en Bueu, onde o pasei mal unha parte da carreira por culpa do flato.
Por último participo na Nocturna Estrandense onde me atopo bastante ben e comezo a sprintar no final de carreira.
 |
| Representación Pinarium en Silleda |
 |
| Equipo Pinarium en Bueu FOTO: FotoCarlosGrafÃas |
 |
| Nocturna Estradense FOTO: RunPhotos Galicia |
XULLO
Xa collendo bo ritmo e perdendo o medo a recaer da lesión, participo en cinco probas e un fin de semana incluso dobrando carreira para comprobar o estado fÃsico.
Primeiro tocaba disputar o Campionato Galego de 5km ruta en Curtis onde intentei mellorar a miña marca sen logralo.
Logo disputei a Carreira Solidaria SOS Siria en Santiago, onde acadei o primer posto por categorÃa aÃnda que non houbo premio.
Despois tocou dobrar carreira na fin de semana fun a Noite Barbantia-Jealsa de Boiro onde quedei moi contento co ritmo e sensacións que tiven durante toda a carreira.
O dÃa seguinte desplaceime a Moraña para correr a Carreira Carneiro ó Espeto, carreira dura pero contento por xa ser competitivo en dúas carreiras seguidas.
Para despedir o mes de Xullo anotome no circuÃto de CorreSan de Santiago e participo na primeira das probas a Ruta da Prata - Angrois con moi boas sensacións e bo resultado.
Primeiro tocaba disputar o Campionato Galego de 5km ruta en Curtis onde intentei mellorar a miña marca sen logralo.
 |
| Campionato Galego 5km ruta |
 |
| Solidaria SOS Siria FOTO: Centro Don Bosco |
 |
| Noite Barbantia-Jealsa FOTO: Jose Navarro |
 |
| Equipo Pinarium en Moraña FOTO: Jesús Bernal |
 |
Ruta da Prata - Angrois
FOTO: RunPhotos Galicia
|
AGOSTO
Agosto collÃno de vacacións para desconectarme un pouco das carreiras, xa que non vai ser todo correr pero eso sÃ, adestrando para volver con ganas.
A última semana anotome ao circuÃto Arousa Norte e participo na proba Popular da Pobra do Caramiñal con bo resultado para intentar chegar ao podio por categorÃa.
A última semana anotome ao circuÃto Arousa Norte e participo na proba Popular da Pobra do Caramiñal con bo resultado para intentar chegar ao podio por categorÃa.
 |
| Popular da Pobra do Caramiñal |
SETEMBRO
Comecei Setembro con catro probas e xa co obxectivo de chegar o mellor posible ao Campionato Galego de Media Maratón que se Ãa disputar en Pontevedra no mes de Outubro.
Primeiro tocou participar na segunda proba do circuÃto CorreSan a Nocturna Cidade Vella onde consigo mellorar o tempo do ano pasado e que serÃa a primeira vez do ano que conseguÃa mellor o tempo dunha proba...
Logo participei nunha carreira especial a Popular de Gundián, xa que foi o meu debut neste mundo do atletismo e xa van 3 anos correndo.
Despois volvÃn as terras de Santiago para a terceira proba do CircuÃto CorreSan e seguir pelexando polo podio, desta vez tocaba a proba do Monte Pedroso con un bo resultado.
Para acabar o mes fun ata LalÃn onde se Ãa celebrar a Carreira Solidaria Santander #123ACorrer onde me levei unha sorpresa porque apesar de non atoparme cómodo en carreira logrei chegar 10º e subir ao podio xa que subÃan os 10 primeiros clasificados.
Primeiro tocou participar na segunda proba do circuÃto CorreSan a Nocturna Cidade Vella onde consigo mellorar o tempo do ano pasado e que serÃa a primeira vez do ano que conseguÃa mellor o tempo dunha proba...
 |
| Nocturna Cidade Vella FOTO: RunPhotos Galicia |
 |
| Popular de Gundián |
 |
| Monte Pedroso |
 |
| Solidaria Santander 123 ACorrer FOTO: Pic2GO |
OUTUBRO
Chegamos ao mes onde o obxectivo da Media Maratón e rebaixar o tempo se acercaba e por iso incremento a suma de km's e máis de carreiras para intentar chegar o mellor posible. Participo en 8 probas este mes.
No primeiro fin de semana disputo dúas probas a Popular da Amaia en Brión, carreira que nunca fixera e onde acado un bo resultado.
O dÃa seguinte desprazome ata Poio onde Ãa participar no Trail Ruta dos Muiños de Samieira para gañar resistencia e forza.
O seguinte fin de semana volvo dobrar carreira, xa que primeiro intento rebaixar a marca nos 10 km en Riveira na Popular de Santa UxÃa sen conseguilo e quedandome a 19 segundos da marca ademáis era a segunda proba do circuÃto Arousa Norte.
O dÃa seguinte fun ata A Estrada disputar o Memorial Manuel Bergueiro acadando un bo resultado despois de dar o máximo o dÃa anterior.
A seguinte semana era o turno do obxectivo da Media Maratón pero o dÃa anterior tiña outra proba xa que habÃa que terminar o CircuÃto CorreSan na Ruta dos Parques e como xa non tiña opcións tomo a carreira para activar as pernas e ir máis tranquilo.
Chegou o dÃa do obxectivo, o Campionato Galego de Media Maratón de Pontevedra e por circunstancias salgo máis retrasado do debido que provoca que vaia máis rápido do debido ao principio para recuperar e que despois rebentase e que fixera o peor tempo que teño nunha Media Maratón homologada.
A semana seguinte habÃa que disputar o Campionato Galego de 10km en Ames pero as pernas non estaban recuperadas e fun máis tranquilo, sin intentar buscar marca.
A seguinte semana tocaba disputar unha das mÃticas de Galicia, a Pedestre de Santiago onde intento mellorar o tempo do ano pasado sin conseguilo.
No primeiro fin de semana disputo dúas probas a Popular da Amaia en Brión, carreira que nunca fixera e onde acado un bo resultado.
 |
| Popular da Amaia FOTO: VERunners |
 |
Trail de Samieira
FOTO: FotoCarlosGrafÃas
|
 |
Popular de Santa UxÃa de Riveira
FOTO: Conoce Ribeira
|
 |
| Memorial Manuel Bergueiro |
 |
| Ruta dos Parques |
 |
| Equipo Pinarium en Pontevedra FOTO: FotoCarlosGrafÃas |
 |
| Campionato Galego 10km ruta FOTO: VERunners |
 |
| Pedestre de Santiago FOTO: RunPhotos Galicia |
NOVEMBRO
Despois de o gran número de carreiras as que participei en Outubro tomo máis tranquilo e "só" participo en 3 probas.
Primeiro disputo a terceira proba do CircuÃto Arousa Norte na Popular de Rianxo intentando mellorar o tempo e seguir vivo na clasificación do circuÃto, conseguindo ambos obxectivos.
Despois tomo un descanso para recuperar ben as pernas e intentar mellorar a marca dos 10 km en Ourense, para iso disputo unha das carreiras máis multitudinarias probas de Galicia a San Martiño pero que non consigo a meta.
A seguinte semana vou ata Catoira, a RomarÃa Vikinga onde consigo facer unha boa carreira e rematar 3º da categorÃa pero por problemas coa clasificación sigo esperando polo trofeo e non subÃn ao podio (parece que este ano non me queren ver arriba do podio 😀).
Pola tarde noite disputo a San Silvestre Compostelana onde intento quedar o mellor posible mentres desfruto do gran ambiente que habÃa polas calles de Santiago e rematar un ano complicado con alti-baixos pero que parece que pouco a pouco se vai recuperando todo o perdido.
 |
| Popular de Rianxo FOTO: Concello de Rianxo |
 |
| San Martiño de Ourense FOTO: RunPhotos Galicia |
 |
| RomarÃa Vikinga 10K FOTO: Organización |
DECEMBRO
Para rematar o ano disputo 6 probas a pesar de que este ano Navidad cae en fin de semana e non hai ningunha proba cerca que disputar pero ao estar a ponte da constitución, xa compensa ese fin de semana.
Primeiro vou correr o Memorial Pepe Buceta a Boiro e asà rematar o CircuÃto Arousa Norte, onde volvo rebentar a metade de carreira e tras un largo sprint, acabo mareado e a piques de botar todo fora.
 |
| Memorial Pepe Buceta |
Nos dÃas da ponte vou ata Vigo onde se disputou a Invasión Celeste e na que participaba por primeira vez, acadando un moi bo resultado.
 |
| Invasión celeste FOTO: Cazafantasmas Team |
Nese fin de semana desprazome ata Forcarei para correr a Popular da Richada con gran resultado xa que este ano habÃa máis nivel.
 |
| Carreira da Richada FOTO: RunPhotos Galicia |
Logo tocou correr a Sin-Son 10K na que intentei mellorar o tempo da proba e me quedei a 8 segundos de logralo.
 |
| Sin-Son 10K FOTO: Andrea Carleos |
E como non podÃa ser doutra maneira cerramos o ano correndo as mÃticas San Silvestres que se celebran en multitude de lugares. Eu volvo facer as mesmas que o ano pasado.
Pola mañá vou ata Silleda onde se celebra a San Silvestre Silleda e na que intento chegar ao podio sen ser capaz.
Pola mañá vou ata Silleda onde se celebra a San Silvestre Silleda e na que intento chegar ao podio sen ser capaz.
 |
| San Silvestre Silleda FOTO: Esteban BenRei |
 |
| San Silvestre Compostelana FOTO: Organización |
0 comments