Campionato Galego de 10K en ruta 2025 (Carballo)

Logo de participar o día anterior no Cross de Santiso, tocou desprazarse ata Carballo onde se ía celebrar o Campionato Galego de 10K en ruta. Proba que xa realizara no 2023 cando tamén fora a sede deste mesmo campionato.

O obxectivo sería:
  • Intentar achegarme aos 34'

🏆 O MEU RESULTADO 🏆
  • Posto xeral: 28º de 220.
  • Posto categoría: 9º
  • Tempo: 35' 43''
  • Ritmo: 3:31 min/km
🏁 PERCORRIDO 🏁

O percorrido a dúas voltas sáese subindo por unha pendente longa pero non moi inclinada. Rematada esta subida a recuperar baixando e logo xa zona máis chan ata o paso pola primeira volta onde volve a subir un pouco. A segunda volta sería o mesmo percorrido pero coa meta uns metros máis atrás do punto de saída.

Cunha distancia polo reloxo de 10,1Km 

✅ PUNTOS POSITIVOS ✅ 
  • Boa información da carreira.
  • A maiores do 10K tamén hai carreira de 5K.
  • Recollida de dorsais o día previo ou o mesmo día da carreira.
  • Avituallamento intermedio con auga.
  • Avituallamento final completo.
  • Servizo de fisioterapia.
  • Duchas no polideportivo a 1K da meta.
  • Agasallo dunha camiseta.
❌ PUNTOS A MELLORAR ❌
  • Non notei nada en falta.
🏆 Clasificación xeral homes 🏆
  1. David de la Fuente Gómez ... 30' 13''
  2. Hugo García Souto ... 32' 01''
  3. Adrián Lago Tizón ... 32' 09''
🏆 Clasificación xeral mulleres 🏆
  1. Itziar Manso Heras ... 36' 08''
  2. Antía Castro Pérez ... 36' 18''
  3. Sofía Freaza Otero ... 38' 06''
Pd.: Clasificación completa. Moitas grazas por pasarte e vémonos nas carreiras. ✌️

  • #
  • #
  • #
  • #

    • Comparte esta historia

    Tamén che pode gustar:

    0 comments

    Sígueme
    ¡Contacta!