XIX Carreira Mar de Boiro

Chegamos a última proba do Circuíto Barbanza Arousa que como cada ano é a Carreira Mar de Boiro xa na súa 19ª edición. Un percorrido de 10Km rápido pero que hai que coñecer ben para saber onde regular e poder chegar con forzas a última parte da carreira.

Os obxectivos serían:

  • Intentar mellorar o tempo que tiña nesta proba que é de 35' 58''.
  • Quedar o mellor posible para a clasificación do circuíto.

🏆 O MEU RESULTADO 🏆
  • Posto xeral: 32º de 351.
  • Posto categoría: 13º
  • Tempo: 36' 15''
  • Ritmo: 3:39 min/km
🏁 PERCORRIDO 🏁

O percorrido era o dos últimos anos, con saída no centro de Boiro e os 3 primeiros kms moi rápidos. Logo comeza un sube e baixa constante ata o último km e medio onde hai unha forte baixada para comezar coa subida máis dura da proba, cambio de sentido e xa terreo favorable ata meta.

Cunha distancia polo reloxo de 9,9 Km 

✅ PUNTOS POSITIVOS ✅ 
  • Boa información da carreira.
  • Boa zona para aparcar preto das duchas.
  • Recollida de dorsais separada por nº de dorsal facendo máis áxil o proceso.
  • Avituallamento intermedio con auga.
  • Avituallamento final completo e chocolate quente.
  • Duchas a 500m da meta no Pavillón do Complexo Deportivo da Cachada.
  • Agasallo dunha camiseta.
❌ PUNTOS A MELLORAR ❌
  • Os premios que son acumulativos.
🏆 Clasificación xeral homes 🏆
  1. Martín Lestido Rey ... 33' 16''
  2. Daniel Maneiro Teira ... 33' 33''
  3. Saul Benítez Pérez ... 33' 36''
🏆 Clasificación xeral mulleres 🏆
  1. Carol Santos Villalón ... 39' 03''
  2. Ariana González Verde ... 41' 19''
  3. Miriam Trigo Castro ... 41' 49''
Pd.: Clasificación completa. Clasificación circuíto. Moitas grazas por pasarte e vémonos nas carreiras. ✌️

  • #
  • #
  • #

    • Comparte esta historia

    Tamén che pode gustar:

    0 comments

    Sígueme
    ¡Contacta!