I Carreira Nocturna SantYaGo 10k
- maio 09, 2015
- Por: IglesiasAmores
- 0 Comentarios
Desta vez tocou ir a
Santiago onde se realizaba a I Carreira Nocturna SantYaGo 10k con
unha distancia de 10km homologados.
O obxectivo será
desfrutar do ambiente que sempre hai ao correr polas calles da zona
vella de Santiago e sendo unha distancia homologada, intentar baixar a
miña marca que está en 37:06 dende a carreira de O Porriño. AÃnda que non son
moi partidario de correr polas tardes e menos pola noite ala fun. Un
clima perfecto para correr e un gran ambiente o que habÃa nada máis
chegar.
Tras ir saudando a
coñecidos das carreiras que cada vez son máis, púxenme a quentar
con suficiente tempo xa que tiña intención de saÃr forte para
evitar aglomeracións polas estreitas calles da zona vella e asà evitar posibles caÃdas.
Tras realizar o
quecemento e de colocarnos nos caixóns correspondentes, deuse a
saÃda. Arranquei forte como esperaba e sen complicacións,
adiantando a atletas e vendo a gran cantidade de público que tÃñamos
animando. Cando chegamos a Alameda xa vin como cada vez custaba máis
alcanzar atletas e intentei manter o ritmo que levaba xa que Ãa
cómodo e subindo cara a Praza de Galicia volvÃn a adiantar a varios
atletas posiblemente porque se me dan ben as subidas e tiña as forzas ben para subir con ganas.
Ao paso polo km 5 Ãa na posición 32º e marquei un tempo de 18:28 que mantendo ese ritmo podÃa alcanzar o obxectivo de baixar a miña MMP polo que intentei aguantar o ritmo pero cando volvemos pasar pola Alameda xa empecei a notar as pernas cansas, debido a saÃr forte nos primeiros km e cada vez Ãa a menos, incluso me pasou algún atleta. Cando volvÃn entrar na zona vella para encarar os derradeiros km xa estaba dobrando aos últimos atletas e dende o meu punto de vista nesa zona foi un problema xa que algúns si que se apartaban ben para que os que viñamos dobrando puideramos pasar comodamente pero outros non apartaban e houbo algúns momentos de perigo. Xa encarando a Praza do Obradoiro para cruza a meta un último sprint disputado con outro atleta que finalmente lle consigo ganar.
Ao paso polo km 5 Ãa na posición 32º e marquei un tempo de 18:28 que mantendo ese ritmo podÃa alcanzar o obxectivo de baixar a miña MMP polo que intentei aguantar o ritmo pero cando volvemos pasar pola Alameda xa empecei a notar as pernas cansas, debido a saÃr forte nos primeiros km e cada vez Ãa a menos, incluso me pasou algún atleta. Cando volvÃn entrar na zona vella para encarar os derradeiros km xa estaba dobrando aos últimos atletas e dende o meu punto de vista nesa zona foi un problema xa que algúns si que se apartaban ben para que os que viñamos dobrando puideramos pasar comodamente pero outros non apartaban e houbo algúns momentos de perigo. Xa encarando a Praza do Obradoiro para cruza a meta un último sprint disputado con outro atleta que finalmente lle consigo ganar.
Ao final cheguei no
posto 36º de 1753 chegados a meta e 8º da categorÃa con un tempo
de 37:52 que equivale a un ritmo de 3:47 min/km. Non din cumprido o
obxectivo de mellorar a miña MMP por 46 segundos é aÃnda que os últimos km corrinos sen
forza quedei bastante contento co resultado.
En resumen unha
proba rápida pero non para facer marca polos cambios de direccións
que hai na zona vella que fan perder tempo e cando se comeza a dobrar
nos últimos atletas houbo momento de perigo, tamén notei falta de
iluminación na alameda xa que habÃa zonas onde non se sabÃa moi
ben onde se pisaba pero polo resto todo ben
organizado e sen maiores problemas e avituallamento con tarta de santiago que se agradeceu. Un pracer poder correr polas calles da zona vella, terminar na Praza do Obradoiro de noite e ver a tanta xente animando. Espero que se consolide no
calendario e que sexa unhas das mÃticas carreiras nas que tes que
participar si ou si.
0 comments